Libros de Estilo de vida

Algunas novedades de esa materia

  • OH, MY COOKIE!
    TOR‚, NOELIA
    ¡No te quedes sin tu crumble cookie! Las recetas más deliciosas para disfrutar de las galletas más virales de Tik Tok siempre que quieras. ¿Has visto esos vídeos de crumble cookies que te hacen la boca agua? Esas galletas irresistibles, crujientes por fuera y tiernas por dentro, que ya se han convertido en un fenómeno viral en internet. Si tú también estás deseando probarlas, t...
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    23,90 €

  • ENERGIA VITAL
    MEANS, CASEY / MEANS, CALLEY
    La doctora Casey Means presenta un revolucionario enfoque sobre la salud metabólica que revela cómo el bienestar celular es clave para prevenir enfermedades crónicas y optimizar nuestra energía diaria. A través de estrategias prácticas y herramientas de medición, este libro nos guía hacia una salud integral y duradera.Una nueva perspectiva para optimizar tu salud, hoy y en el f...
    Disponible en 10 días

    21,90 €

  • REVOLUCION DEL GENOMA FEMENINO, LA
    ANTIÑOLO, DR. GUILLERMO
    Un libro innovador que reivindica el uso del genoma femenino para transformar la salud de la mujer y promover un envejecimiento saludable.¿Cómo es posible que las mujeres sigan siendo prácticamente invisibles en la investigación médica, si representan la mitad de la población ¿Por qué continúan recibiendo tratamientos que no tienen en cuenta sus particularidades biológicas, fis...
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    18,90 €

  • LARGA VIDA A LAS REINAS
    MUNAR, BARBARA
    Bárbara Munar, nutricionista y especialista en mujer y menopausia te ayuda a ralentizar el envejecimiento y aprende la estrategias que te ayudaran a implementar los cambios necesarios para que el paso de los años deje la menor huella posible en ti. La conocida nutricionista de Instagram @hablandodenutricion, nos da las claves para ir cumpliendo años de forma saludable, con ener...
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    20,90 €

  • COMO LLEGAR JOVEN A VIEJO
    GUZMAN GARCIA, RAFAEL
    Hábitos para ralentizar el tiempo y ganar calidad de vida.La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado. La ciencia y la tecnología están revolucionando la comprensión del inevitable proceso de envejecer y, aunque es cierto que en...
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    20,90 €

  • MICROSCOPIO MAGICO, EL. MISTERIO EN EL SUPERMERCADO
    BOTICARIA GARCIA
    Una apuesta segura para el mercado infantil: ciencia, nutrición y diversión en un formato único. Este proyecto es el primer libro infantil de Boticaria García, autora y divulgadora bestseller con más de 150.000 libros vendidos. En un momento en el que la nutrición es una cuestión que preocupa cada vez más a los padres, este álbum ilustrado es, además, una experiencia interactiv...
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    16,95 €

  • MI PERSONA FAVORITA
    ORO, BEGOÑA
    En este libro encontrarás un catálogo de personas favoritas. ¿Cuál será la tuya Hay personas que nos hacen la vida más bonita y mejor. Son personas a las que queremos tanto tanto que, si tuviéramos que elegir, casi podríamos decir que son nuestra persona favorita. Algunas tienen una antena invisible; otras, rayos X en los ojos; unas tienen voz de cuento y a otras les apestan lo...
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    14,90 €

  • SUEÑA, VISUALIZA, CREA
    CAÑETE, CURRO
    Regresa Curro Cañete, el referente del coaching en España, con un libro poderoso que es una herramienta práctica para mejorar la vida.«Este libro no va únicamente de mantener tu felicidad y hacer realidad tus deseos, ya que no estás en este mundo solo para eso. Su propósito es más ambicioso: que logres realizarte como ser humano, creciendo y experimentando alegría diaria en tod...
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    18,90 €

  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE SEXUALIDAD Y OTRAS COSAS QUE NO TE CUENTAN EN
    AL ADIB MENDIRI, DRA. MIRIAM
    ¿Quieres hablar de sexualidad sin miedo, sin tabúes y con mucha naturalidad Seguramente alguna vez hayas tenido preguntas sobre los cambios por los que está pasando tu cuerpo durante la adolescencia, sobre la menstruación, la masturbación, la virginidad… y también sobre el consentimiento, los vínculos sanos, el porno o el placer. Con este libro, podrás dar respuesta a e...
    Disponible en 10 días

    16,95 €

  • LA HABITACION DE ECHAR DE MENOS
    JEREZ, PAULA
    ¿Qué hacemos con todo eso que echamos de menos Óscar tiene un nudo en la garganta desde que Papá no está. Se enfada mucho y ya no disfruta jugando con sus amigos. Cree que Mamá no le entiende; pero, un día, ella le enseña un lugar especial: la habitación de echar de menos.Un cuento de Carlota Guillén, educadora y maestra en Pedagogía Terapéutica, con las coloridas ilustraciones...
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    14,90 €

  • EQUILIBRIO PERFECTO, EL
    LEON, MARTA
    El primer libro que explora la relación entre las hormonas y la microbiota de la mujer, por la especialista en salud femenina Marta León. ¿Sabías que el acné, el síndrome premenstrual, la dificultad para perder peso o incluso la endometriosis podrían estar relacionados no solo con las hormonas, sino con lo que sucede en el intestino Este libro aborda por primera vez la profunda...
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    22,90 €

  • EL MAPA DE MIS CICATRICES
    LARRETA, EMMA
    «El libro de Emma Larreta es un viaje desgarrador, honesto y lleno de luz al mundo de la violencia machista. Un imprescindible testimonio de primera mano de un viaje de las tinieblas a la esperanza».Isabel Coixet El 2 de abril de 2007 su expareja le asestó veintisiete puñaladas en plena calle. Cuando despertó del coma, había vuelto a nacer. Esta historia comienza en las tiniebl...
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    20,90 €